Det var den ferie ♥

Tags

#NårFerienAfløsesAfDagligdagen, FerieBlues, Forventninger, HuskDigSelv, MalouSiphora

Kender du det, ferien er slut, og nu kommer dagligdagen, og selv om man godt har vidst det, og det har ulmet i baghovedet i nogle dage, så er de der første dage efter ferien bare ikke som de almindelige hverdage.

Det er formentlig en oplevelse, som mange af jer også har prøvet.

Ferien her har været en af dem, som kom hårdt tiltrængt midt i kampen om at vende tilbage, og ikke mindst kampen med tålmodigheden over, at jeg ikke fik en afklaring omkring midt helbred.

Så nu når jeg ser tilbage på ferien, så var den ok, en det er ikke sådan, at jeg er vendt tilbage med fuldt fornyet styrke, eller har nået det, som jeg egentlig gerne ville have lavet 🙂

Det er nu tanken så danner sig,

Har man sat urealistiske høje mål – burde man have sat dem lavere, og så ville man måske kunne have opfattet nogle ting man fik lavet, som en ekstra bonus 🙂

Lad mig her afsløre feriens plan:

• 7 dages rejse til Abu Dhabi/Dubai – ren afslapning – pool – se lidt af turistattraktionerne – måske lidt træning
• Rengøring
• Mini´s “nye værelse” (skift af værelse) hvilket medfører udskiftning af indbygningsskab – maling/evt spartling af alle vægge og måske nyt gulv – “Og så er det nu jeg ville ønske jeg kunne være en handyman”

Umiddelbart ikke mange planer for 3 uger, men når man ikke er kommet ovenpå efter en diskusprolaps og 4 nye skruer som en del af en selv – så er det nu, at man skal se sig om, og man skal lære det der med at spørge om hjælp

Lad mig afsløre med det samme – jeg er IKKE kommet i mål 😦

Målet ikke opnået, og nu er dagligdagen der, det der med man skal finde tilbage til rytmen – job – mad – træning – rengøring – sociale indslag 😀

Jeg indrømmer blankt, at jeg dog glædede mig til at komme på job, da jeg har nogle gode kollegaer, så det var ikke det sværeste 🙂

Det sværeste er, at når jeg ser på ferien, så er jeg ikke kommet i mål med værelset – og for så vidt heller ikke oprydningen, så det skal flettes ind i dagligdagen.

Det er så nu, at jeg som flere andre nok skal lære ikke at blive irriteret/frustreret eller slå mig selv i hovedet!

Det er OK, at man ikke når det hele, for ferien skal også bruges til at slappe af i, eller måske man lige tager en dag ud til at hjælpe nogle andre – eller ser nogle, som man ikke ser så tit – eller måske blot den der dag med netflix eller en god bog ❤

Feriens primære formål er at du skal slappe af og lade op til dagligdagen ❤ Ikke at du skal knokle en vis legemesdel ud af kroppen – det kan man selvfølgelig gøre nogle dage, men det er vigtigt du husker dig selv, og at du lader op ❤

Så en lille husker til mig – og måske også til dig 😉

HUSK AT LADE OP _ HUSK AT GØRE DET DER FÅR DIG TIL AT FÅ DEN DER EKSTRA ENERGI OG GLÆDESFØLELSE INDEN I DIG_SÅ ER DET NEMMERE AT FINDE ENERGIEN TIL DAGLIGDAGEN ❤

Kærlige Tanker med energi

M

Reklamer

Stærke kvinder kan også bruge et kram❤️

Tags

#EverybodyCanUseAHug, #ijustwanttobehappy, #KeepFighting, #StrongWomen, MalouSiphora

Kender du det, at  man nogle gange kan synes, at livet spænder ben ?

Ordsproget en ulykke kommer sjældent alene….det kunne også godt laves til en kamp kommer sjældent alene💔

Her i kampen for at komme tilbage og være stærk igen, så kommer der lige lidt ind fra højre, som man ikke har indflydelse på, og så gælder det om at tage en dyb vejrtrækning, holde fast i sig selv og holde hovedet højt.❤️

En udefra kommende ting som man ikke har den store indflydelse på, det kan fx være ens helbred. Selvfølgelig har man selv et ansvar for at passe på sig selv med kost og motion, men sygdom kan man ikke altid styre. 

Selv er jeg desværre ramt på denne konto, og i går måtte jeg virkelig hanke op i mig selv – jeg troede, at jeg endelig skulle have svar på mine seneste scanninger, men i stedet, så mødte jeg en læge som bare ville overdrage mig til en anden læge, da han ikke havde de store erfaringer til hvordan man evt kunne rette den operation, som jeg tidligere har været igennem – Hånden på hjertet. Jeg følte en FRUSTRATION og var ked af det, havde sådan håbet på et svar, og forhåbentlig en løsning inden længe og en ændring af medicin, så jeg ikke går rundt med konstante smerter.  Men det bliver så altså så først om yderligere en måned, og her i bagklogskabens lys som heldigvis slog igennem hurtigt, så må man jo have respekt for, at han trækker på en der har erfaring på det område, og ikke bare kaster sig ud i noget, som han ikke har den store viden om.😉

Jeg tror det er vigtigt, at man lige trækker vejret, når man møder ting, som man ikke kan styre eller ting, som er udenfor ens indflydelse  – det er vigtigt, at man ikke med det samme møder det med raseri, eller blot kaster sig ned i fosterstilling og giver op. For du og jeg kan vel hurtigt blive enig om, at vi fortjener bedre, og er meget bedre end netop den opførsel 😉 Dermed ikke sagt, at det ikke er tilladt at rammes af frustration/vrede/være ked af det til at starte med, men træk vejret og find så vej tilbage til dig❤️

Og har du en der kan give dig et kram, og kan være være med til at kæmpe lidt for dig, så hold fast i det og sig ja tak til krammet, bliv ikke ved med at kæmpe alene, tro ikke at du skal tage kampen alene eller at du SKAL være den Stærke kvinde – det er ok, at have brug for en skulder af og til❤️

Selv fik jeg den anden dag af vide, at jeg er så Stærk en kvinde, og en anden ytrede at det var svært at forestille sig, at der var ting som kunne slå mig ud af kurs. På den ene side så er det jo pæne ord, men bag denne facade er der lige nu en kvinde, som føler sig tyndslidt og helt ude på kanten. Hun er træt af at kæmpe alene, og har brug for den der skulder, det der kram hvor en siger, at det hele skal nok blive godt igen❤️

Så her en lille opfordring til jer som kender en Stærk kvinde – Husk at give hende et kram Måske det lige er den dag, som hun har ekstra meget brug for det, og ellers er det ren benzin på hendes motor.

Til jer Stærke kvinder – Jeg ved Vi er mange – Op med hovedet og husk at tage imod et kram og en hjælpende hånd, husk at det er ok at bede om hjælp eller et kram af og til – Du skal ikke altid det hele selv – selv om du kan ❣️

Mange kærlige hilsner 

M

 

Den indre kamp❤️💔❤️

Tags

#benice, #GetBackUp, #ijustwanttobehappy, #Malousiphora, BelieveInYourself, SpreadTheLove

For mig er det vigtigt at være ærlig, det er noget som sidder dybt i mig, og det kan nogle gange kan være en grund til, at mine tanker sættes i gang, og mine ord nøje overvejes inden de deles med jer, for er det for grænseoverskridende her, er det for meget jeg deler med jer alle – men på godt og ondt, så er det sådan jeg er, og så er det kun, når “den indre Bitch” kigger frem, at der bliver censureret og redigeret.

For et par indlæg siden delte jeg, at jeg var “knækket”, og at jeg kæmpede for at finde tilbage til mig ❤ Det er en lang og hård kamp, og lige nu er det som om, at når jeg føler, at jeg er lige ved at være der, så kommer der noget udefra, som lige skal sørge for, at jeg mærker, at det er jeg faktisk slet ikke – Jeg er stadig “knækket”, og der er et stykke vej tilbage 💔

Rent fysisk så er kampen sat stille ind, der er fokus, og det ses lidt på vægten på den positive side, at den er faldet – og så har jeg været til scanning, og håber nu, at de kan vise min nye læge noget, så jeg kan komme videre ud af smerterne, og kan få min krop tilbage, så jeg kan træne og være smertefri – for så ved jeg, at jeg kan finde tilbage til “min krop” – Læs tabe de kilo som er kommet på i min skadesperiode, og som tilsyneladende efter nogens mening gør mig mindre værd som menneske.

Det vigtigste er dog IKKE de menneskers mening! Det vigtigste er, at det har en betydning for mig – det er mig der VIL have min krop tilbage – den krop, hvor jeg selv føler mig godt tilfreds, og hvor jeg selv er tilfreds med den. 

Lad mig sige med det samme – det betyder ikke at jeg bliver super slank – Nej jeg er for glad for at “Hygge” – men bare at finde tilbage til min Morkrop, som jeg var glad for – ikke for slank og ikke for tyk.

Det med at finde tilbage til min krop det skulle man mene var den største kamp – især her i Bikini sæsonen 😉 Men det er det faktisk ikke.

Den største kamp i øjeblikket er mit indre.  Jeg kan gå fra at føle, at nu er jeg på rette vej, der er styr på det, jeg er kommet mig over knækket, og jeg er glad 😀 Til når jeg sidder alene efter en hård uge, hvor jeg har holdt hovedet højt på arbejdet, at jeg knækker igen og giver slip, og tårerne løber stille.

Jeg er ikke min selv – Jeg kæmper for at finde frem – men det er en lang og hård vej, hvor der er en del bump, som jeg skal over, og efterhånden er jeg ved at indse, at det er ikke alle, som jeg får med over de bump og videre i mit liv.

Jeg er nødt til at se på, hvad der giver værdi for mig, hvad/hvem er med til at udfordre mig positivt, det/de skal med – mens det/de som altid får det negative frem – det skal skilles fra, for jeg er et sted, hvor der ikke er kræfter til at have plads til begge ting ❤ Dette fordi jeg nu og ikke mindst før havde et klart mål

“JEG VIL BARE VÆRE GLAD, JEG VIL MÆRKE KÆRLIGHEDEN OG JEG VIL GERNE SPREDE DEN”

Mine mål er klare, og det er der jeg skal finde frem, et sted hvor jeg kan dette, et sted hvor jeg er MIG, og hvor jeg efter en hård uge med facaden sat op IKKE sidder med tårerne men i stedet sidder med et kæmpe smil ❤

Så mit budskab denne uge må være 

Hold fokus på hvad som giver dig en følelse af glæde og kærlighed – Find det sted i dig og hold fast i det og det/dem som er med til at skabe dette, og husk det er ikke andres mening, som der skal bestemme, hvad der er godt for dig❤️

Kærlige tanker 

❤️M❤️

Kampen i mig ♥

Tags

#BeTheBetterPerson, #Broken, #GetBackUp, #I´mDoingTheBestICan, #ijustwanttobehappy, #Sensitive, #StrongWomen, MalouSiphora

Sidste uges indlæg som på mange måder var grænseoverskridende og hudløst ærligt har gennem ugen givet en del feedback.

Heldigvis har langt de fleste været positive, men nogle har også været mere belærende – sådan lidt om at jeg måske er for følsom, eller i den helt anden grøft – råb da bare Fuck til det hele.

Selv er jeg ikke helt Mig selv endnu, mine tanker flyver konstant til, at jeg ikke føler mig hjemme i min krop…. Og det kan komme ud af den blå luft – fx kan jeg den ene dag om morgenen syntes jeg ser brandgodt ud i et sæt tøj, og når jeg kommer hjem, så ser jeg straks 20 kilo tykkere ud – og rent logisk så nægter jeg at tro på, at de 20 kilo er kommet på 😉 Men det der Mindset – det kan virkelig “Fucke” med ens hjerne 😦

Jeg er nået dertil, hvor jeg i den her tilstand, også nogle gange virkelig skal kæmpe for ikke at komme ned i et sort hul – og ikke mindst tøjle “den indre Bitch”.

Min krop er max stresset, og til tider føles blot det at trække vejret som en kamp……… Men det er en kamp JEG VINDER ❤

For jeg vil vinde! Ingen tvivl om det 90% af tiden… og det er de 90% jeg hænger fast i. Det er her jeg er glad, hvor jeg trives, og prøver at få det bedste ud af det, med det min krop nu kan præstere på den dag ❤ For der er uden tvivl dage, hvor min krop kan lidt mere end andre, og så skal jeg bare huske at lytte, og så skal tålmodigheden og Bitchen tøjles.

Men jeg er tyndhudet, og der skal ikke mange kritiske ord til, før jeg igen kigger i spejlet – for selvtilliden tog lige et ordentligt dyk, og jeg føler mig lidt igen, som en usikker teenager – den Stærke kvinde er gemt lidt af vejen, men jeg håber, at hun snart finder vejen frem igen ❤

Men når man sådan har været nede at vende, så er det også tiden, hvor folk som har noget imod en stikker hovedet frem, og syntes at de skal sparke lidt ekstra til en.

Jeg forstår ikke den slags? Hvorfor er der nogle mennesker, som der har brug for at træde på folk, som ligger ned ? 

Det kan godt være, at de heller ikke har det godt, men hvorfor skal de træde på andre  – får de det virkelig bedre af det?

Havde jeg været lidt stærkere, så havde jeg uden tvivl sagt fra, og så havde de også fået spørgsmålet – samt fået af vide, at det er virkelig dårlig stil, og ikke mindst en ting, som jeg på ingen måde kan være en del af.

Så min bøn til jer ❤

Hvis I kender en som kæmper, så lad være med at træde yderligere på den person – har I ikke noget pænt at sige, så ti stille – men har I noget godt, så kom frem, sig det, eller blot være den støttende skulder eller det ekstra kram, som i den grad kan sætte smil på læben, på den som kæmper ❤

Kærlige og Fighterstærke hilsner

M

Jeg er Ikke mig 💔

Tags

#BeTheBetterPerson, #Broken, #GetBackUp, #I´mDoingTheBestICan, #ijustwanttobehappy, #Sensitive, #StrongWomen, BeNice, MalouSiphora

Et hudløst og lidt grænseoverskridende indlæg men lige nu er jeg IKKE mig selv 😦

Kender du det….der er en der siger noget… det rammer et ømt punkt i dig…og nu starter kampen indeni…

Jeg er et sted, hvor jeg ikke helt er mig – et sted jeg er meget bekendt med, og som jeg kæmper for at komme væk fra – et sted jeg ikke selv kan gøre, for jeg er havnet – og et sted hvor jeg ikke selv helt kan styre tempoet 💔

I sommeren sidste år blev jeg skadet, i starten troede jeg, at jeg blot som ivrig ny spinningsinstruktør havde overdrevet lidt – men det skulle efter godt 4 måneder vise sig, at jeg havde en diskusprolaps i lænden, og i januar 2019 blev jeg så opereret i håbet, om at jeg skulle begynde at få mig selv og min krop tilbage❤️

I tiden der er gået, så er jeg blevet pumpet med medicin og en masse smertestillende, så stille og roligt er der røget en del kilo på, som jeg ikke er glad for – det her er ikke en graviditet, hvor man kan glæde sig frem til 9 mdr og der kommer et resultat – her er det en kamp om at komme tilbage til sin krop, og få sig selv tilbage – kunne gøre det man plejer inden skaden kom.

Ud af til er facaden sat op – Er stadig den stærke kvinde med et smil, der gerne vil det hele og hjælpe til 😀 Bagved er sandheden en helt anden 😦

Efter operationen var jeg nærmest som en lille baby, jeg kom viljestærkt hurtigt ud og gå ture i et tempo til formen, og fik bygget distance på, men det at sidde op 😦 Det var en smerte og en kamp, men langsomt og sikkert er det blevet bedre, og jeg er begyndt at arbejde igen, dog på deltid, da min krops styrke ikke er tilbage.

Så det at sidde op er hårdt, og det med at træne blev sat på hold, og først her i maj måtte genoptræningen begynde 😀 Glæden ville ingen ende tage, MEN det har hele tiden været 2 skridt frem og et tilbage – så meget at der har været ekstra kontrol, og nu venter der en ny kontrol – En Second opinion 😦

Alt dette har tæret og facaden om at alt er fint, og jeg er ok – det tager kræfter – for nej jeg er IKKE ok – jeg er træt af, at jeg ikke kan fungere, som inden skaden og MEGA ked af de der ekstra kilo, der sidder som håndtag, ekstra smilehuller og alt det vand, som min krop indeholder 😦

JEG VIL HAVE MIG SELV TILBAGE ❤

Knækket kom da en jeg ikke kender så godt meldte ud, at jeg havde en form, som gjorde jeg ikke var værd at samle på 😦 

Det ramte så dybt mit i min egen utilfredshed, og at høre folk omkring mig måske havde samme tanke stak dybt💔

Men egentlig burde man jo ryste på hovedet, for er det kun ens udseende der tæller ? Glemmer folk virkelig at se på mennesket og de værdier, eller det positive varme som man kan bringe med en ? ❤

Jeg ved, at der er et førstehåndsindtryk, men hvad med det andet ? Det hvor du virkelig lære folk at kende ?

Nu er jeg et sted, hvor jeg skal have den videre med min egen utilfredshed – jeg ved, når skaden aftager, at jeg kommer tilbage til formen, men inden da skal jeg lige genvinde balancen, genfinde den stærke kvinde der kan smile og være social uden at tænke på – Jeg er fed – Jeg bør ikke spise det her.

Og hvordan gør man så det ?

Efter et par dage hvor jeg skiftevis sulter og grovæder – så er svaret jeg ved det ikke helt – men en ting er jeg nu klar over – jeg skal passe på med at spise efter mit humør 😉

Jeg skal have lov til at gøre det lidt, lov til at græde og så skal jeg finde tilbage til dem, som kan lide den person jeg er uden at skele til de +/- 10, som måske af og til vil indfinde sig på min krop ❤

Hvis du har lidt tips, så send gerne dem i min retning – lad os støtte hinanden og sprede kærligheden – det gør verden til et meget bedre sted ❤

Kærlige tanker 

❤️M❤️

 

Kender du “The Bitch Monster”?

Tags

#BeTheBetterPerson, #BitchMonster, #ijustwanttobehappy, MalouSiphora, Patience

Kender du det, når den der indre Bitch vågner ?

Jeg er jo ikke meget for at indrømme det, for jeg prøver hele tiden kun på at være glad, og på at blive et bedre menneske.

Men nogle gange så kan der ske nogle ting, og så er det som om den der indre Bitch, hun vågner, og så skal man nogle gange lytte, og nogle gange skal man tøjle hende, og prøve at finde Pyt 😉

Nogle gange så er der mennesker i ens omgangskreds, som er mestre i at tænde den der indre Bitch, det er simpelthen som om, at de bare har en evne eller en lyst til at skubbe til ens grænser eller udnytte en, indtil man ikke længere har tålmodighed/overskud til at tage det længere.

Det kan være ubevidst at de gør nogle ting, som i den grad irritere en, men det kan også være at de bevidst gør det, fordi de selv har en lille Bitch i siden på en 😉

Hvad gør man så? Det nemmeste er at tage snakken, og forklare, at når du gør sådan, så gør det sådan ved mig, og så håbe, at det hjælper ❤ Hvis ikke det gør det , så er det enten pyt knappen – “Bitch udbrudet” – eller måske overveje om den irritation gør at man skal tage et skridt tilbage i forhold til den relation – og her afhænger det jo af, hvor dyb relationen er.

Andre gang kan det være fremmede som får Bitchen frem, men der er det nemmere, at komme hurtigt videre, og her må jeg sige.

Der er det bedst lige at trække vejret – og får tøjlet Bitchen inden hun bryder ud – for hvorfor synke ned på et niveau – får tøjlet hende, og enten så ryst på hovedet og gå væk fra situationen, eller sig fra på en pæn måde – “Be the Better Person” ❤

Jeg ved det kan være svært, men jeg ved, at vi kan gøre det ❤

Nogle gange kan det være svært at fjerne en selv helt fra den der person, som kan gå en på og tænde Bitchen – det kan være et familiemedlem/en kollega/en nabo – og så er det, at man virkelig kan sættes på en prøve.

Her tror jeg på, at man skal holde fast i kontrollen af ens indre Bitch – holde “hende” tilbage – undgå at være i nærheden af denne person eller holde det på et minimum, og når man er sammen finde overskuddet – finde Pyt – tænk hele tiden:

Jeg er glad

Jeg er for god til at falde ned i nivaeu

“Be the Better Person”  

det kræver kontrol, men jeg ved du kan ❤

Jeg tror, at de fleste af os kender Den indre Bitch? Men jeg kan tage fejl 😉

Mange kærlige tanker

M

(Der tøjler “The BitchMonster”)

 

Nogle gange må man indse, at man har spændt ben for en selv♥

Tags

#ijustwanttobehappy, #Malousiphora, #StrongWomen, HavingABadDay, KeepTheFaith

Kender du det, at man til tider kan synes, at dagen/ugen er ualmindelig hård?

Umiddelbart tænker jeg, at de fleste på et eller andet tidspunkt kan have været ramt af den tanke, måske har det været en dag på jobbet, hvor der har været mere travlt end ellers, eller man har haft et sammenstød med en kollega, ven/veninde eller en derhjemme, hvor man ellers skal puste ud og samle energi.

Men når man har denne tanke, så må man også nogle gange kigge indad og tænke

Har jeg selv en del af skylden?

Sådan en dag havde jeg i denne uge Og det tog ikke lang tid at erkende, at havde jeg bare husket en lille ting, så ville dagen have formet sig anderledes, og samtidig ville denne dag ikke have haft påvirket de næste dage.

Når man har de her dage, hvor man syntes, at det er hårdt! Så kan det være nemt at give ens omgivelser skylden, for så slipper man for at skulle vende blikket indad, og måske erfare, at man kunne have sluppet for den her følelse, hvis man bare selv havde reageret/handlet anderledes.

Men hvis man gør det, hver gang at dagen er hård, så ændre det sig jo ikke, så vil der komme flere af de hårde dage, og jeg tænker, at dem vil vi alle gerne minimere ❤

Da jeg havde min hårde dag, så gik der nogle timer, inden jeg indså, at det faktisk var min HELT egen skyld 😦 Inden da havde jeg da været igennem de første frustrationer om, at det var da også bare fordi, og hvor var det bare ØV!

Men et par timer senere så faldt det hele på plads – jeg havde selv været årsag til det 😦 Først blev jeg lidt små gal på mig selv – kender I det? Der hvor man skælder lidt ud på en selv, mentalt slår en oveni hovedet – Man syntes bare, at man selv er et stort fjols 😉

Men hånden på hjertet det hjælper jo heller ikke ❤

Nu handler det om at lære af det, så man ikke igen på et andet tidspunkt skal slå sig selv i hovedet over den samme fejl/forglemmelse.

Her et par dage efter bøder jeg stadig lidt for det, og ja jeg er ikke helt tilfreds med mig selv 😉 Men jeg kan ikke ændre på det, jeg må se fremad 😉

Har jeg lært af det? Bestemt.   Men kan det ske igen? Ja det vil jeg ikke udelukke, for jeg er bestemt ikke perfekt, og jeg kan godt glemme ting, men jeg vil gøre hvad jeg kan for, at det ikke skal ske igen<3

Så hvad vil jeg anbefale, hvis du skulle komme ud for det samme?

Op med hovedet ❤ Vi kan alle fejle, men forhåbentlig lære vi af det, og måske sker det igen, men ingen kan være perfekte, men når blot vi alle ved, at vi inderst inde gør det bedste vi kan – så kan vi ikke gøre det bedre ❤

Mange kærlige tanker

M ❤

Kysser himlen ❤️

Tags

#booklovers, #enjoylife, #KysserHimlenFarvel, #ThomasMetKristensen, Boganmeldelse, MalouSiphora, PolitikensForlag

Nogle gange så må man bare overgive sig, og bare følge den pludselige indskydelse eller den første tanke

Nogle gange kan det være noget så simpelt, som at man er på biblioteket og skal hente en bog, men man kommer forbi en anden, og så må den bare med hjem.

Sådan var det da jeg kom forbi

Kysser Himlen  En Jagerpilots historie af Thomas “Met” Kristensen.

 

Når sandheden skal frem så har jeg den dybeste respekt for folk, som tør tage et ansvar, men som samtidig også tager et ansvar for at passe på os andre.

Kysser Himlen er egentlig kommet til, da Thomas på vej til en mission skulle sætte sig ned og skrive et afskedsbrev til hans familie, i fald han ikke kom hjem fra missionen.

Begrundelsen er smuk, men viser også en del af Thomas som går igennem hele bogen – her er en mand som er 100% professionel og som ikke går ind i noget uovervejet.

Bogen går helt tilbage til Thomas opvækst, og sammen med historien om ham kommer små anekdoter fra ting, som er sket i historien i Danmark og i verden omkring os.

Man oplever, hvordan Thomas får interesse for fly, og hvordan kærligheden til F16 bliver stærk og så stor en del af ham, at man slet ikke kan se ham lave noget andet.

På vejen frem mod F16 følger man uddannelsen i hæren, og uddannelsen til  at blive Jagerpilot, og pludselig går det stærkt med øvelser, inden alvoren rammer og man bliver taget med på missioner i Krigsområder, hvor man sidder på sidelinien i spænding, og det til trods for man ved at Thomas er kommet hjem igen.

Respekten er ikke blevet mindre for vores Jagerpiloter, der er parat til at kæmpe for os alle, når og hvis der skulle komme endnu en krig ❤

Slutningen giver også lidt stof til eftertanke, er der skåret for meget ned på det Danske budget på midlerne til Forsvaret og ikke mindst vores Flyvevåben – efter denne læsning så kunne jeg godt ønske, at man så på udviklingen i Verden, og så kiggede på budgettet igen – Har vi råd til at spare her?

Thomas, du og dine kollegaer får slet ikke nok tak for, hvad i gør for os alle – Herfra skal lyde et dybfølt Tak ❤  I har min dybeste respekt, tak for I er villige til at sætte livet på spil for os og kæmpe for fred.

En sidste ting…..Hvem kunne ikke godt tænke sig at sætte sig ind i en F16 – mærke farten og se ud over Danmark –

Ja jeg kunne godt 🙂

Rigtig god læselyst

Kærlige Tanker

M

 

Tør du tage Chancen? ♥

Tags

#Feelit, #ijustwanttobehappy, #loveisallyouneed, #takethechance, BeNice, MalouSiphora, TørDu

Den anden dag talte jeg med en veninde, og vi kom ind på et ret interessant emne ❤

Det der med følelser kan være ret svært – eller det kan være ret svært for nogle 😉 Vi skal jo passe på ikke at krænke nogle, og selvfølgelig er nogle mere følsomme end andre.

Men igen faldt talen på forskellen mellem mænd og kvinder –  er der virkelig så stor forskel på, hvordan vi opfatter tingene, og hvordan følelser opstår?

Årsagen til emnet skyldtes at vi sad og snakkede om, hvordan det at date i en alder af 30+ ikke er ret nemt, og virker som om det er blevet en del mere besværligt end, da man var yngre.

Da man var yngre , så var det nemt at tage en dag af gangen, og det var slet ikke svært at få følelsen af, at man var den eneste som den anden så, og det var ikke svært at tage en snak om, hvorvidt man ikke kun datede men var en med kærestepotentiale.

Idag der er det som om man er i konstant konkurrence med diverse app´s, for tænk nu hvis der kom et bedre match, eller tænk hvis man gik glip af en singlefest – det er som om folk ikke rigtigt kan falde til ro – at de er drevet af jagten efter det perfekte. Eller også så er de bare bange for at føle noget, bange for at satse på de følelser, for tænk nu hvis den anden ikke var færdig med jagten, og man så blev såret.

Når man sidder midt i den snak, så kan man jo ikke lade være at kigge indad – for man ved jo godt, at der skal 2 til en tango, men her er der heller ikke et svar, jeg syntes bestemt også “dansen” er blevet sværere, og det til trods for en ret ærlig og meget ligefrem dialog.

Det kan være svært at forstå, at når man i en snak får af vide, at det her (os 2) er helt fantastisk, faktisk så fantastisk at det er en lille smule skræmmende, men samtidig så føles det så rigtigt, at man så ret kort tid efter bliver ghostet.

Er det her vi kvinder holder fast i følelsen, og har lyst til at udforske forholdets videre fremtid, mens mændene trækker halen mellem benene fordi det med følelser er for svært ?

Lad mig sige, at jeg forstår personligt ikke, at man ikke holder fast i noget som er helt fantastisk – hvorfor ikke se potentialet – udforske det  for tænk nu hvis det lige var det, det forhold som havde styrke og kærlighed til at holde i lang tid – Men samtidig tror jeg ikke det er et kvinde contra mænd problem – jeg tror det er noget, som man kan opleve for begge køn.

Så det interessante er – er vi i dag når vi når 30+ og måske har et eller to forliste forhold bag os bange for at få og mærke følelser for et andet voksent menneske, som kunne blive ens partner?

Personligt så vil jeg være åben:

• Åben for at lukke en anden ind i mit liv
• Tage en chance for et parforhold når følelserne er der
• fortsat være ærlig og sige tingene som de er – og PS det er ok at sige at min røv er stor i de bukser 😉

Jeg kan kun opfordre dig der læser med til det samme – Grib kærligheden når den viser sig, så spreder den sig i ringe ❤

Kærlige hilsner

M

Ps:

Hvis du har input eller formlen til at komme videre i dating 30+ – så man kan komme ud af det dating cirkus – så er du velkommen med input 🙂

 

Alle kan have brug for et kram ♥

Tags

#AlleKanHaveBrugForEtKram, #enjoylife, #ijustwanttobehappy, #sensitiv, BeNice, MalouSiphora

Når man har en livsfilisofi som i bund og grund går ud på at være et godt menneske og bare være glad, så  kan man nogle gange godt snuble, og føle at man bliver udfordret eller måske endda misbrugt.

Man kan nogle gange godt føle det kan være nemt for andre at læne sig tilbage og tage imod, men at stoppe op og se, at du også har brug for omsorg og hjælp kan blive glemt i farten.

Det er uden tvivl ikke noget, som alle gør med vilje eller af ond vilje, men nogle gange så er det nemt at glemme at denne stærke omsorgsfulde, kærlige og hjælpsomme person,  også skal have hentet energi/omsorg til sig selv.

Nogle ting kan man godt selv hente som fx energien – det går ud på at finde det sted, hvor man selv kan tanke den op – mine steder er fx fitness centeret, hvor en god træning selvom jeg er helt færdig på den lange bane giver lidt energi, en god tur i strand eller skov med vand kan på den anden side også give en god energi – nogle kan måske også kende at få lidt ekstra overskud, når man måske endelig får fjernet et punkt på den to do liste eller taget opvasken 😉

Men at få fyldt op på omsorgskontoen er straks lidt andet, for selv om du måske giver et kram ekstra, giver lidt ekstra så en anden kan få en bedre dag, viser din kærlighed og omsorg for en anden, så er det ikke sikkert at du selv modtager noget, og efter et stykke tid, så kan man selv have det behov for et langt kram eller blot en besked – er du ok ?

Men hvad gør man så, griber man fat i sig selv og siger det er noget pjat, du må bare give lidt ekstra eller tager man fat i folk omkring sig, og viser eller direkte siger, at man har brug for et kram?

Her skal ikke herske tvivl om, at er man ramt og omsorgskontoen er nær nulpunktet, så kan det være svært at holde hovedet højt, og det kan være svært at få det fyldt med en lille besked

Vi skal blive bedre til at huske på os selv, huske at når vores egne “depoter”/”Batterier” er fyldt op, så er det nemmere at dele dem med andre, men samtidig skal vi huske respekten for andre og deres følelser, så vi ikke bare suger energien ud af hinanden ❤

Så derfor husk hverdag

• At passe på dig selv – få fyldt dit energidepot op – gå en tur, tag ned og træn, læs en bog – gør lige det der gør, at du har det ekstra overskud.
• Vis en du holder af  at du er der – giv det ekstra kram eller fortæl du er der
• Har du ekstra overskud – så giv fx en kollega der er lidt nede et ekstra kram – måske du lige kan være den, der får givet plus på omsorgskontoen ❤

Mange kærlige tanke og et luftknus

Malou ❤